居民健康有“医”靠，上海徐汇这个医院开展中医进社区活动

上海市徐汇区大华医院医护团队根据周边百姓健康需求，近日开展了中医进社区科普惠民系列活动，促成中医药文化与百姓健康需求的美好邂逅。大华医院依托各类文明实践阵地开展4场系列科普惠民活动，为人民群众提供便利、优质的中医药健康服务，让中医药文化走进千家万户。

中医课堂：

中医专家传经送宝

首场中医课堂在“治未病——夏季养生”的讲座中拉开帷幕，医生用通俗易懂的语言传播中医“治未病”理念，传授行之有效的中医养生小妙招，帮助居民日常在家轻松进行自我保健，享受健康生活。“银岁安康，缓解老年人疼痛”“痛风病人如何健康饮食”“治未病话节气”等中医健康知识干货满满，场场人气火爆，吸引众多居民聆听。

互动体验：

传统疗法魅力彰显

“刚才医生按了几个穴位，有点酸，但是很快就感觉很轻松，按完立刻就舒服多了。”在中医体验专区，居民们排起了长队，耳穴压丸、穴位敷贴、穴位按摩等都是热门项目。医护人员手把手教居民如何找准穴位，如何使用按摩指法、力度等，让群众沉浸式体验了中医技术、学会了“小妙招”。

健康咨询：

中医辨证量体裁衣

在健康咨询区，中医诊疗医护团队为居民们开展一对一健康咨询，认真聆听居民的健康需求，看一下舌苔、把一下脉搏、按一下穴位，通过望、闻、问、切等中医辨证方法，耐心细致地为居民答疑解惑，并提供个性化的健康指导和养生方案。

闻香识药：

一缕药香探秘百草

团队成员耐心细致地讲解了薄荷、肉桂、丁香、白芷、艾叶等多味药材的药材形状、性味归经、功能主治，带领居民探秘中草药的神秘世界。居民们通过触摸、观察、闻味等方式，了解每一味药材的药性及药效，并在指导下完成了自己的“战利品”香囊。

养生茶饮：

对症喝茶养生有方

浓浓代茶饮，暖暖中医情。一杯杯精心熬制、不同功效的特色中药茶饮被送到居民的手中。这是中医诊疗医护团队利用所学所长精心挑选药材，经过中药炮制及现代工艺提取、浸泡后制作成的暖心中药养生茶。一杯养生茶饮，起到养生保健、防治疾病及调理身心的作用，更传递了一份浓浓的关爱。

巧手DIY：

“艾”意满满锤出健康

艾锤是传统的中医保健工具，具有疏通经络、缓解疲劳等功效。团队成员现场展示了艾锤的制作过程，讲解了每一个步骤和注意事项。处理艾草、捏紧团球、放置支撑棍、棉布包裹……制作步骤看似简单，做起来却大有门道。不一会儿，一个个花色秀美雅致的艾锤在居民们的巧手中诞生。体验环节，大家拿起自己DIY的作品有节奏地拍打穴位和经络，体验养生锤带来的舒适与放松。

大华医院相关负责人表示，将继续发挥中医药的优势资源，围绕群众需求，扩大服务半径，进一步提升中医药健康服务能力，传承中医药精华，弘扬中医药文化，为提高居民健康水平、推动中医药事业发作出积极贡献。

记者：吴会雄

原标题：《居民健康有“医”靠！徐汇区大华医院举行中医进社区科普惠民系列活动》